- В отношениях с людьми ты всё время стремишься доказать свою независимость или, наоборот, находишь авторитарную фигуру, которая говорит, что делать.
- Тебе никак не удается устроить личную жизнь.
- В отношениях с партнёром ты хочешь, чтобы он говорил о любви 24/7 и всё время был рядом, а если он исчезает — воспринимаешь это как предательство.
- У тебя возникают проблемы с собственными взрослеющими детьми: ты не можешь отдать им ответственность, потому что в своё время не взяла её у своих родителей.
- Тебе важно одобрение окружающих, в любой критике слышишь фразу «ты плохая», и у тебя сразу опускаются руки.
- Ты повторяешь родительские сценарии, хотя когда-то обещала себе поступать ровно противоположным образом, но не можешь выбраться из этого замкнутого круга.
- Ты годами «ищешь себя», не можешь понять, чего хочешь по жизни, делаешь выбор под влиянием родительских установок и не понимаешь, какие из них тебе подходят, а какие нет.
- В коммуникации с друзьями, в романтических отношениях, с коллегами или начальством ты часто ведешь себя по-детски: устраиваешь истерики, обижаешься, бросаешь трубку, убегаешь или прячешься от проблем.
- В твоей жизни есть человек, который точно «знает, как лучше». Ты зависима от него: ходишь в те же места, копируешь хобби, учишься в том же вузе и часто обижаешься, что тебе уделяют недостаточно внимания.
- На эмоциональном. Ты знаешь, что твои чувства и эмоции могут не совпадать с родительскими. Ты принимаешь свою историю детства — не чувствуешь вину или обиду и не нуждаешься в одобрении своих действий.
- На функциональном. Ты можешь позаботиться о себе в физическом смысле, материально не зависишь от родителей.
- На ценностном. У тебя сформирована собственная картина мира, и она может отличаться от родительской. Нет желания демонстративно жить иначе.
- На конфликтном. Ты не боишься отстаивать свою точку зрения и не соглашаться с родителями. При несогласии родителей способна справиться с чувством вины и остаться при своем мнении.
-
Прими, что ты и твои родители — это разные люди.
Составь список, чем именно ты отличаешься от мамы и папы. Не хуже или лучше, а именно отличаешься. Например, мама любит брокколи, а ты — жареную картошку; у папы карие глаза, а у тебя голубые. Чем длиннее будет список, тем лучше. Так тебе будет проще признать, что эти различия имеют право существовать.
-
Откажись от идеализации.
Составь список несовершенств каждого из своих родителей. Только честно, ничего не скрывая: опиши внешность, запахи, привычки, реакции. Признай, что твои родители имеют право быть неприятными людьми.
Составь список того, чего тебе не хватало в детстве — отдельно от папы, отдельно от мамы: игрушек, времени, свободы, внимания, поддержки, добрых слов и т. д. А потом искренне и честно откажись от этих требований к родителям, потому что они тебе ничего не должны. Теперь ты можешь дать всё это себе самостоятельно!
- Создай границы.
Определи и запиши для себя правила, которые действуют на твоей территории. Вот так с тобой нельзя, а вместо этого можно вот так. Разреши себе не терпеть нарушение своих границ и конструктивно объясни родителям, что не будешь позволять переступать их. «Мама, я не хочу обсуждать темы, касающиеся оценки моей личности/внешности/отношений в браке. Если ты начнешь разговор об этом, я буду говорить тебе стоп». Веди себя уверенно и последовательно. Мама может выдвинуть такой же список запретных тем — будь готова их принять.
- Верни ответственность.
Максимально честно признайся себе, в чем ты еще зависишь от родителей. Это могут быть деньги, помощь с внуками, эмоциональная поддержка и т. д. Пойми, чем тебе выгодны текущие отношения.
- Поблагодари родителей.
Вспомни, за что можешь сказать спасибо. Как минимум за то, что тебя родили, научили распознавать негативные эмоции, подбирать саркастические комментарии к любой ситуации, уходить от скандала и т. д. Любой родитель что-то умел делать хорошо — например ругаться)). Думай, вспоминай и записывай, чем больше, тем лучше.
- Признай право на свою жизнь.
Это право есть у родителей: они могут быть такими, какими хотят. Не стоит пытаться их переделать. Если готова, попроси у родителей прощения за то, что по-детски требовала от них стать другими. Это право есть и у тебя: ты теперь взрослый человек и можешь дать себе всё то, чего когда-то не хватало.
-
Шаг 1. Определение проблем родителей, их типа и влияния на твою судьбу.
Не всегда токсичность родителя проявляется в виде бестактного прессинга или насилия.
Излишняя забота о ребёнке (гиперопека) наносит не меньший вред его мышлению. Такой вид токсичности наиболее скрытый и опасный, так как на корню обесценивает решения, интересы, выбор новой Личности.
Как следствие, утрачивается доверие себе и Миру, развивается синдром «удобности» - такой болезненной зависимости от оценки окружающих людей, стремление всем во всём угождать.
Такая женщина будет изначально притягивать тех, кто будет бессовестно злоупотреблять её добротой в своих целях.
-
Шаг 2. Внутренняя девочка и её исцеление. Освобождение от страхов и негативных сценариев
Внутри каждой из нас живёт маленькая девочка. Именно она отвечает за наши эмоции и коммуникабельность.
Поэтому тебе необходимо будет узнать к какому виду травматизации относится твой внутренний ребёнок.
Твоя внутренняя девочка, какая она: напуганная, брошенная или обесцененная?
Это также поможет тебе выявить самые болезненные корневые предубеждения, удерживающие тебя в поле программ родителя.
-
Шаг 3. Трансформация обид и освобождение от сложных кармических контрактов
Каждая обида несёт в себе Дар. Не понимая его и не принимая, твоя обида будет проецироваться и как бы бегать за тобой всю жизнь.
Чтобы это понять, вспомни, например, как твой мужчина похож на отца. Когда говорят, что девочка выбирает похожего на отца мужчину - это как раз поясняет почему. Чтобы отрабатывать с ним свои новые навыки Души. Чаще всего мужчины учат нас постигать женственность.
-
Шаг 4. Безопасная сепарация от родителей, Апгрейд их благополучия и здоровья.
Через переустановку программ твоего мышления мы будем очень деликатно разделять каждый аспект реальности, прорабатывая его благополучие не только для себя, но и для нашего родителя.
Чтобы, когда ты отсоединишься, вместо тебя не осталась черная зияющая дыра, а пришли новые наполняющие смыслы жизни и даже, возможно, это послужит толчком к новому возрождению твоего родителя.
-
Шаг 5. Исцеление рода мамы и папы, раскрытие родового энергетического канала
Мы проведем практику принятия и исцеления всего рода твоего родителя, чтобы отправить твои новые высокие вибрации по всей линии рода и, тем самым, многократно улучшим кармическое наследие всех предыдущих родственников. Благодаря раскрытию родового канала ты получишь мощную энергетическую поддержку.
-
Это полноценный психологический тест. Ты сможешь получить его абсолютно БЕСПЛАТНО сразу после регистрации.
(отделения от родителей)
Благодаря практикуму
"Отделяюсь с любовью"
у тебя появится:-
Новое видение себя, своей уникальности, своих сильных сторон Личности, своего пути. - Раскрытие своих истинных желаний и стремлений.
- Чёткое разграничение своего мнения (выбора) и мнения (выбора) окружающих.
- Полное разрешение себе быть иной, особенной, непохожей ни на кого другого.
- Чёткое разграничение своего мнения (выбора) и мнения (выбора) окружающих.
- Лояльное отношение к мнению (выбору) других и полная независимость от него.
-
Разрешение на яркое проявление своих эмоций, ощущений, на высказывание своей точки зрения и своего мнения. -
Ясное понимание своих особенностей, талантов и достоинств, лояльное отношение к своим недостаткам, позиционирование их как индивидуальный изюм. -
У тебя вырастут огромные сильные крылья, чтобы полететь навстречу своей мечте! И поверь мне, их никто и никогда не сможет отрубить! -
Ты увидишь огромную разницу между твоим мужчиной и твоим отцом, у тебя сойдутся все пазлы, касающиеся родительских отношений. Благодаря этому, ты сможешь сделать правильные выводы, и они станут настоящими козырями при создании идеальных отношений. -
Улучшатся отношения с твоими детьми. Тебе станет понятно то, что раньше полностью было скрыто: как нужно общаться со своими детьми и выстраивать правильно отношения, чтобы не мешать, а помогать их развитию и успешной реализации! -
Гармонизируются отношения со своими родителями и родителями мужа. Они станут более здоровыми, родители смогут жить самостоятельно, не надоедая тебе своими советами и наставлениями.
Принять мать - значит принять всех остальных женщин: своих бабушек, тёть, сестёр, дочерей.
Принять - значит понять глубокий смысл женского воплощения и высоко оценить его и прожить его с истинным наслаждением от своего прекрасного нежного тела и женской сущности.
Принимая мать и других женщин, ты разрешаешь им проживать свои судьбы и свой опыт, свои ошибки, своё счастье и свой успех. Только спокойно позволяя это другим, ты откроешь путь к своему счастью.
Принятие рода отца - это принятие мужчин, принятие материальной и сексуальной энергии, принятие своего тела. Оно открывает нам понимание мужского воплощения Души. Сложности и однобокости мужского Мира. Принимая род отца, мы учимся глубже чувствовать своего мужчину, а также своего деда, дядей, братьев и сыновей.
Принимая мужчин, мы распаковываем свою женственность и сексуальность. Слой за слоем, мы снимаем с неё те устаревшие убеждения, которые унаследовали от женщин наших прошлых поколений. Мы шаг за шагом возвращаемся в своё женское начало.
И достигнув своего женского могущества, мы наслаждаемся его ярким сиянием, проявляющимся в счастливых наполняющих отношениях, в стремительном финансовом развитии союза, в будоражащих приключениях, в полном благополучии реальности. И с головокружительным упоением, мы ощущаем полноценность жизни.
Доступ к обучающей платформе
Чат поддержки с обратной связью
Инструменты для работы
ко мне.
Апгрейд помогает освободиться от внутреннего негатива и сделать восприятие максимально объективным. Ты будешь сразу видеть суть происходящего, как бы заглядывая сразу в самый корень событий и это позволит тебе всегда принимать только самые верные решения и делать только правильный выбор.
Задай их:
novlena.en@yandex.ru
